2019年がはじまりました！

新年、明けましておめでとうございます。

2019年がはじまりましたね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

本日から、土日朝ヨガ、女性のためのヨガがはじまりました。年末に「良いお年を！」と挨拶を交わした方々、また久しぶりにお越しいただいた方々と、こうして１年のはじまりを一緒に味わうことができて幸せです。

森下のヨガ教室 アートトはこのお正月で2年半を迎えます。

この数年で清澄白河、森下界隈の雰囲気も少しずつ変わってきています。素敵なお店が増え、ここに移り住んだばかり、という方にも多く出会いました。

長く住んでいる方には、森下に映画館があった頃の話など、まるでブラタモリのような懐かしいエピソードを教えてもらったり、オススメのお店を伺ったり、わたしもほんの少しこの町について詳しくなりました。

「変わらないこと」と「変わっていくこと」

森下のヨガ教室 アートトは、今、まさに新旧がうごめき合っているこの地域、この時代に、小さなヨガ教室で何ができるか、探り続けています。

身体や呼吸に向き合うことで、忙しい毎日の中でもホッとすることができたり、「何があっても大丈夫！」と自分自身を信頼することができたら、心強いですよね。

ヨガで得られる効果をイメージして、それに向かって努力することも大切ですが、ヨガをすること自体が、清々しく心地よい体験としてみなさんに届くことを願って。堅苦しくなく、けれども、本質をお伝えできるよう精進したいと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

森下のヨガ教室 アートト　小澤めぐみ

追伸：写真はオープン時の高橋7丁目の曲がり角です。