「土日朝ヨガ」「女性のためのヨガ」6クラスがございます。対面とオンライン、お好きな参加方法をお選びください。

週末朝ヨガ習慣！元気になる3クラス

心地よく年を重ねたい女性のための3クラス

自分のペースで、ヨガをしたり、疲れをとりたい方のためのマンツーマンレッスンです

カラダほぐし（対面）

心身のこわばりをほどき、全身を調整します

おひとりヨガ（対面 / オンライン）

今のご自身に合ったヨガのプログラムをご提案します