ヨガカフェ/artto 2026年を良い一年に！ヨガ数秘学の数字で遊び、自分を知ろう
日時
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9月27日 (土) 9:30〜11:30 終了しました
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10月10日 (金) 9:30〜11:30 終了しました
ヨガをして心身に目を向けていると、ふと
「私はどんな人？」
「どう生きたら人の役に立てる？」
といった問いが生まれてくることがあります
そんな問いにヒントをくれるのが、数字を使った“ヨガ数秘学”
今回は、遊び感覚で自分を知る時間を一緒に楽しみませんか？
ヨガ数秘学は、生年月日から算出する9つの数字を手がかりに、その人の本質や資質、人生の目的などを探るメソッドです
講座内容
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1〜11の数字の意味に親しむ
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ご自身の「本質」や「背骨」と言われる3つの数字を探る
※この3つの数字は「内なる子供」とも呼ばれ、特に0〜18歳に強く現れるため、お子さんの性質を知りたい方にもおすすめです
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「パーソナルイヤーナンバー」を算出し、2025年を振り返りながら2026年をどう過ごすと良いかアドバイス
グループでのシェアを通じて、軽やかに自分を見つめ直し、人との関係をより良くするヒントを持ち帰っていただけます。
ヨガ数秘学には、「良い／悪い」「損／得」といった価値判断は一切ありません。また、生まれ年は使わないため、年齢を知られたくない方も安心してご参加ください。
※ 資料付きですので、ご自宅での振り返りにも役立てていただけます
開催概要
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参加方法：対面（アートト）またはオンライン（zoom）
※ オンライン参加は、ヨガクラス参加者で画面・音声ONでリアルタイム参加できる方のみ受付します -
持ち物：筆記用具
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定員：各回 6名
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参加費：3,850円（税込） または、 ヨガクラス10回券2回分
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お支払い方法：事前決済（クレジットカード ／ 銀行振込 ／ 回数券） ＊お支払い完了時にご予約確定
- 締め切り：講座の1日前まで。その前でも、定員になり次第締め切ります。
お申し込み方法
下記フォーム、またはメール（yoga@artto.jp）にてお申込みください。件名を「ヨガカフェ」とし、以下をご記入ください。
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お名前
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参加希望日
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ご連絡先（メールアドレス）
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お支払い方法（クレジットカード／銀行振込／回数券）
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参加方法（対面／オンライン）
＊ 受け付けましたら、メールでお返事、お支払い方法のご案内をいたします。2日以内にメールが届かない場合は、恐れ入りますが迷惑メールフォルダをご確認いただき、それでも見つからない場合は、再送をお願いいたします。
参加者の声
・今日はヨガ数秘学について教えて下さり、ありがとうございました。興味深い内容で、あっという間でした。自分のことを見つめるよい機会になりました。他の方のお話を聞けたことも良かったです。何かを決めるとき、悩んだとき、参考になると思いました。 またヨガカフェがありましたら、ぜひ参加したいと思います。
・自分の数字に示された言葉(意味) 、合っている物と意外な物もあり、そういう面を持っているんだな、と。これから開発できたらイイな、と思った。
・期待以上にとてもたのしかったです。また今度アドバンス講座開催してください！
・家族の数字をふまえて接し方を考えてみたいと思いました。今月中に、来年のビジョンを描く。
・自分の数字を計算したところ、思い当たるところがあり驚きました。
ヨガカフェ/ arttoは、
みなさんと一緒に、身体のしくみ、触れ方を学び、私達を支え育んでいる循環に想いを馳せ、これからの時代を”より好く生きる術”を磨きます。
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